南北朝向是最好的。床是人们休息的地方，对于一个人来说，睡眠质量的好坏直接影响到精神状态和健康状况。而床头朝向也是影响着一个人的运势，很多人搬新家都要仔细的研究一番。
1、朝向北方
古代认为北方是至阴之地，能够平衡人体的阴阳之气，从而达到身心健康的效果。提高智慧，增加福报，有助于事业的进展。对于学生来说，有助于学习、记忆和思考等方面的提高。如果床靠近窗户过近或者外墙过冷，则北方就不是很理想的床头朝向了。
2、朝向东方
东方是五行中的木，与人体的肝、胆有关联，有助于肝脏的代谢及疏通血液循环。不仅有助于身体健康，而且能够提高个人运气、招财进宝，有利于财运的增长。
3、朝向南方
南方是五行中的火，与人体心脏和血液循环有关联。也能够提高心理素质，带来热情、活力等积极的情绪，有效缓解压力和疲劳。从风水角度来讲，还可以带来桃花运，有助于恋爱婚姻方面的发展。
4、朝向西方
西方是五行中的金，会产生负面的效果，如影响情绪、身体健康以及家庭关系等方面。可能会造成精神上的压力，影响睡眠和休息，容易出现疾病和烦躁情绪，应该尽量避免朝向西方。
5、“人生方位”
种方法是通过八字预测来确定一个人的所处的命运、家庭关系以及职业发展等情况，最终确定床头朝向。但此方法需要根据个人具体情况而定，并不适用于所有人。
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