用生姜涂在脸上可以祛斑吗（有没有比较好的祛斑方法呢）
想要祛斑，先摒弃那些不靠谱的“祛斑美白偏方”吧，除了心理作用之外，基本上都不会对脸上的色斑有帮助，像什么用蜂蜜水洗脸、脸上贴柠檬片、手工做牛奶面膜之类，通通都没什么用，还不如吃了比较好，至少营养是不缺的。
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之所以这么说，因为相对于保湿、修护、祛痘等需求，美白淡斑确实是一件更加困难和长期的事情，有些色斑的问题，相关的论文都讨论了几十年，到现在都没有非常统一的结论。
而在说色斑之前，我们还得对不同种类的色斑有一定的认识。
比如是突然长出来的晒斑、痘印、色素沉着，还是由于身体激素和年龄的原因而形成的黄褐斑、老年斑，或者是天生就有的
褐青色痣
、太田痣、咖啡斑等等，有一部分可以用护肤品来缓解，剩下的只能诉诸于医美等更加强有力的手段了。
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大部分人脸上的色斑，基本上都和紫外线逃不开关系，紫外线促进黑色素细胞的活跃，就会在皮肤底层积累黑色素。
但是在年轻的时候，这些紫外线的损伤是很难看出来的，只有通过VISIA等方法才能看到隐藏在皮肤下面的斑点，而随着年龄的增大，一些潜在的斑就会显现出来。
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这就是为什么说防晒很重要的原因了。
之前有文献调查了很多中国女性的色斑和日晒之间的关系，把这些被调查者分为严格防晒组和正常组，然后发现严格防晒组的人群，在各个年龄段上，皮肤的色斑问题都要轻一些。
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除了防晒，对那些已经产生的色斑，或者即将显现的隐藏斑，那么就需要类似美白一样的方式去全方位对抗了，比如抑制酪氨酸酶的再生，阻止黑色素的信号产生，减少黑色素的转运，加快皮肤的代谢等等，不少人都挺熟悉，反正每一层都要照顾到。
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而像黑色素的产生源头——酪氨酸酶一定是各种淡斑美白成分的严厉打击对象，传统的
间苯二酚
衍生物模拟的是黑色素的原料【酪氨酸】，然后去骗过酪氨酸酶，让黑色素合成的脚步给停下来，最后就实现了美白淡斑的效果。
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不过，黑色素细胞本身，也是一个很适合打击的对象。
它细胞长得像一个八爪鱼一样，活跃的时候到处往外喷黑色素，看上去这八爪鱼的“触手”（树突）似乎对黑色素的分泌很重要。
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而最近的一篇研究也发现，不管是黄褐斑、晒斑还是痘印的附近，
黑色素的树突结构都会更加明显（染色更深）
，这意味着想淡斑还可以从这些“触手”开始想办法，如果能找到一种新的思路，再配合之前全面淡斑的策略，在效率上肯定更高。
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事实上，这样的猜想已经成真。
今年OLAY的新品——
第二代淡斑小白瓶
，经过十年终于更新换代，其中的核心成分
SDL色淡林
，就是可以稳住刚刚说过的黑色素细胞（黑色素母体），让各种斑点处的黑色素细胞都“情绪稳定”，不会往外“乱喷”黑色素，直接把淡斑的能力提升了一大截。
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这稳住黑色素母体的成分
SDL色淡林
（蔗糖月桂酸酯+蔗糖二月桂酸酯），由于是业内首创的技术，宝洁还发表了一篇高分的JEADV文献（影响因子5.2）来论证，从理论到人体实验都有，甚至连这个月的Science杂志（对就是那个Science）也报道了这一研究结果。
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所以在开始说新产品之前，先来解读下OLAY的这篇文献，同时也看看它们的“稳住黑色素母体”技术，到底和传统的美白策略有什么不同吧！
一般来说，黑色素细胞藏在皮肤很深的地方，要激活它，必须通过中介——角质细胞来发出某种信号。
而OLAY的这篇文献，发现角质细胞在被紫外线照射之后，能够释放出一个叫做
HMGB1
的信号，它虽然不会加速黑色素的产生，但却能够让黑色素细胞的触手变长很多。
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黑色素细胞的这个触手，平时不会没事干就变长，它一旦变长，就意味着黑色素的转运过程要开始了，也就是往外喷射黑色素，结合之前的文献，如果某个地方的触手比较活跃，那么就有可能形成各种色斑。
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这时候，OLAY的那个叫SDL色淡林的成分就要出场了，它可以让黑色素细胞变成聋子和瞎子，无法接收像HMGB1这样的信号，八爪鱼一样的触手无法变长，自然也就保持躺平的状态。
具体来说，可以分为收回和抑制两个步骤。
一方面，
针对那些已经成为激活状态的黑色素细胞
（
大章鱼
），再用SDL去处理，可以发现原本变长的树突被“收回”了，意味着这些细胞都被稳住（重新变成小章鱼），随之而来的就是黑色素的转运速率也下降。
这可以理解为在皮肤上有色斑的地方（黑色素细胞呈现激活状态），SDL依然可以发挥很强的作用。
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另一方面，
收回来的黑色素细胞（或者其他未激活的黑色素细胞）
，在有SDL存在的情况下，即时用HMGB1这样的信号因子去刺激，变长的速度也会被抑制，保持稳住的情况，不会变激活状态（大章鱼），到了皮肤上，我们可以理解为从根源来预防皮肤变黑。
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SDL的这两步法，完美地稳住了黑色素细胞，既可以轻松应对已经形成的色斑，也能预防那些潜在的色斑生成，从源头控制，果然是一个很聪明的解决思路
。
由于OLAY在烟酰胺方面的研究很充分，它们对黑色素的转运也有很多深入的探索，于是关于这个新的SDL色淡林成分，它们继续做了
基因芯片
实验。
后来发现确实
它和一些
黑色素小体
的转运蛋白（Rab27a、肌球蛋白等）有关
，这大概就是SDL能够稳住黑色素细胞的根本原因，不得不说在研究深度方面确实值得称赞。
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看到这里，很多人会想：这SDL的机理确实很不一样，居然对黑色素细胞的触手下狠手，从而影响了黑色素的转运，但是刚刚文献也说HMGB1信号不会减少黑色素的产生，
这岂不是依然没有触及到色斑的本质原因？
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这点不用担心，在OLAY的文献中，顺便也检测了下SDL对于黑色素含量的影响，
发现它以一种未知的机理，依然可以减少黑色素的合成
，就好像我们熟知的377、
丁基间苯二酚
之类的效果，看数据的话效率还挺高。
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这就意味着看上去专攻稳住黑色素细胞（黑色素母体）的SDL色淡林，实际上存在两大机理：
通过稳住黑色素母体来抑制黑色素的转运，以及直接抑制黑色素的产生，是个妥妥的新型美白成分
（OLAY的专利*甚至还提到了它的抗皮肤暗沉和发黄的效果）。
（烟酰胺+SDL色淡林】专利淡斑配方，美国发明专利号US9676696B2）
论文的最后也提供了SDL的半脸人体临床测试结果，在有对照组的情况下，SDL能够在4周的时候就实现显著的淡斑效果，而且在整个测试周期（紫外线比较强烈的夏天）都有效，盖棺定论地证明了它强大的淡斑能力。
（仅代表实验/测试效果，具体使用效果因人而异）
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读完这篇文献，似乎有一种很“爽”的感觉，因为针对一个新的机理和新的成分，OLAY的整个研究逻辑非常清晰，从信号通路到细胞测试，再到人体临床测试一环扣一环非常紧密。
基于这样的论文，再来看添加SDL色淡林的新版
淡斑小白瓶
，肯定比那些只知道堆料而不讲原理的产品要更有信任感。
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其实，作为OLAY
美白精华
中的经典（光感和淡斑小白瓶）之一，淡斑小白瓶本身在
美白通路
方面就很全面，比如：
- 99.7%纯度烟酰胺：抑制黑色素转运、修护屏障和加速代谢
- 酰本胺（Sepiwhite）：抑制黑色素信号MSH和酪氨酸酶
- 糖海带提取物：上调
谷胱甘肽
水平，抑制刺激信号SCF和PGE2
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这次的新加入的SDL色淡林，更是帮助这支产品又进一步完善了美白淡斑的思路。
通过抑制黑色素细胞活性（稳住黑色素母体），更源头预防斑点痘印的形成，而且新的舒缓成分组合AB5D（尿囊素、红没药醇、B5和
甘草酸二钾
）比之前也更丰富，可以减少皮肤的刺激（有体外测试报告），适合的肤质更广泛，
对困扰年轻人的痘印等炎症后色沉（红色痘印）也更有效。
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实际体验来说，第二版淡斑小白瓶依旧延续了之前蛋清般的质地，油脂含量不高，铺展性非常好，涂抹起来又水润又轻薄，对各类肤质（干皮、混合、油性）都没有负担，特别适合即将来临的夏季。
而且这次的配方也做到了无酒精+无尼泊金酯类防腐+无香精，皮肤敏感的同学也不用过于担心。
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回到最初我们讨论的色斑问题，它们绝对不是一夜之间就长出来的，而是日积月累慢慢形成，这就意味着如果能够更早一些使用靠谱的淡斑精华（比如OLAY的这款淡斑小白瓶），并且做好防晒保湿等基础措施，皮肤还是有可能保持白皙透亮的吧！
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参考文献：
- Wang, J., et al. “The combination of sucrose dilaurate and sucrose laurate suppresses HMGB1: an enhancer of melanocyte dendricity and melanosome transfer to
keratinocytes
.” Journal of the European Academy of Dermatology and Venereology 36 (2022): 3-11. - Flament, Frederic, et al. “Solar exposure (s) and facial clinical signs of aging in Chinese women: impacts upon age perception.” Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology 8 (2015): 75.
- Moreiras, Hugo, Miguel C. Seabra, and Duarte C. Barral. “Melanin transfer in the epidermis: The pursuit of skin pigmentation control mechanisms.” International Journal of Molecular Sciences 22.9 (2021): 4466.
- Hakozaki, Tomohiro, et al. “The effect of laminaria saccharina extract on suppressing pigmentation in in-vitro system.” JOURNAL OF THE AMERICAN ACADEMY OF DERMATOLOGY. Vol. 66. No. 4. 360 PARK AVENUE SOUTH, NEW YORK, NY 10010-1710 USA: MOSBY-ELSEVIER, 2012.
- Bissett, Donald L., et al. “Reduction in the appearance of facial hyperpigmentation by topical N‐undecyl‐10‐enoyl‐L‐phenylalanine and its combination with niacinamide.” Journal of cosmetic dermatology 8.4 (2009): 260-266.
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