刮宫是十分常见的妇科手术，这个手术很小，但是伤害却极大。因为刮宫的时候，会将子宫内膜刮掉一层，刮宫的次数越多，子宫就会变得越来越薄，甚至还会影响女人的生育能力等。而且这些还只是对身体伤害的一部分，对身体的伤害还有很多很多。因此，女人们能不做人流就别做，如此就能避免刮宫了。
刮宫过度对身体有什么伤害
1、被感染
刮宫手术很简单，一些女人一点也不为自己的身体健康负责任。在选择做刮宫手术的时候，为了节省金钱，或者说觉得大医院比较严格，害怕不给自己做，就会选择一些黑心的医院或者说连牌照都没有的诊所做手术。这样的地方不仅卫生没有保障，而且连操作人员的技术是否成熟都不知道。再这样的条件下做刮宫手术，无疑会增加感染的风险。
如果被感染了，就极有可能造成骨盆腔、输卵管、子宫腔内感染，若是感染十分严重，又没有及时治疗的话，很容易出现不孕的。
2、流产不净
刮宫虽然是个小手术，但是很容易出现刮不干净的情况，比如说操作人员的技术不佳，或者说操作时心不在焉，没有认真操作等等，都是可能造成少数胎儿组织留在子宫里面。如果没刮净的话，就要进行第二次刮宫，要知道做一次刮宫就已经对子宫有很大伤害了，更别说短时间内做两次。
如此一来，子宫就会再次受伤，导致内膜又变薄了许多，影响子宫环境。
3、子宫内膜粘连
刮宫之后很容易出现子宫内膜发炎的情况，有可能会导致术后的子宫内膜出现粘连。这样的情况，会导致月经出现异常，如果十分严重的话，还可能致使不孕问题出现。
所以说，刮宫可不是好事情。日常有兴生活的女人们，必须要注意避孕，一点都不能马虎，否则的话，遭罪的就是自己的子宫。
刮宫后如何保养身体
1、注意休养
刮宫手术虽然是个小手术，但是也需要休养。因为刮宫对身体伤害很大，做完手术之后，女人的身体会变得很虚弱。建议术后要连续休息一周，而且刚开始的几天最好是卧床休息，到了后面的一两天，可以适当下床在房间里走一走。
2、不要去人多的地方
术后需要休息，不管术前你的身体有多好，术后都必须休息，不要去上班，因为工作繁忙会累坏身体。而且有些女人的工作需要无时不刻和他人沟通，很容易产生冲突。就会影响情绪，而情绪与健康说有联系的。正值虚弱状态的时候，心情还不好的话，会影响身体恢复。
此外，更不要去人多的地方，因为人多的地方空气不好，不利于呼吸。而且人多容易挤压推搡，万一摔倒了，又会出现损伤。
3、注意清洁
刮宫之后，下体会有血液排出，这跟经血不大一样，但是也需要垫卫生巾，避免其沾染在内裤上面。下体排出的血液挺脏的，为了避免其堆积在私处表面，而诱发炎症。小编建议在休息的时候，睡前要记得用温水清洁下体，然后更换一张新的卫生巾。
如果出汗比较多话，要连内裤也一起换。这样子下体部位才能一直保持干爽。
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