两种山楂茶 养护心脑血管

“每到春天,心脑血管病患者就会觉得心慌、胸闷。”北京中医药大学东直门医院心内科主任、主任医师鲁卫星教授分析,这是因为春天万物复苏,容易引起人情绪上的兴奋,进而增加心脏负担,同时,春季天气忽冷忽热,昼夜温差大,血管收缩强烈,对心脏也有影响。再者,如果患者不注意保暖,出现感冒发烧,免疫力下降,也会影响心脏的正常工作。“这些因素都可能诱发心脑血管病”。

很多心脑血管患者喜欢喝茶,不妨尝试自制两款山楂茶:银杏山楂茶和丹参山楂茶。

中国中医科学院研究员周超凡解释,银杏和丹参都有助于改善脑或心脏的血循环,增加血流量。其中银杏主要用于治疗脑血管病,银杏叶提取物作为中药原料对高脂饮食所致的高脂血症具有较好的预防作用。丹参则多用于治疗心血管病,保护心脑血管。

丹参山楂茶

丹参山楂茶具有活血化瘀的功效。将丹参10克和山楂15克清洗干净后切成片,放入锅中,加适量清水,先将水烧开,然后文火煎煮15分钟左右。最后滤取汤汁,一天分两三次服用。对心脑血管的血流量有改善作用。

银杏山楂茶

将银杏叶6~8克用清水洗净,用冷开水再清洗一次,用刀切碎,备用。15克山楂清洗干净,若是山楂子打碎,山楂肉切碎。将喜欢的茶叶,如龙井、普洱茶、铁观音等,根据个人口味,放进茶壶中,热开水过洗1次,接着加入银杏叶和山楂,用水浸泡。每天可饮用1~2次。这两种茶对于血脂偏高的人,尤为适宜。

  • 铁观音的功效与作用 预防动脉硬化 心脑血管疾病 降血糖
  • 脂肪代谢异常会导致什么疾病?心脑血管病的危害有哪些?
  • 什么人不宜吃天麻粉 孕妇 儿童 心脑血管患者
  • 艾叶泡脚有什么禁忌 忌时间长 心脑血管疾病不宜泡
  • 总是手脚麻木?要当心这4种心脑血管疾病找上门!
  • 心脑血管患者如何护理自己?给你这6条建议!
  • 患了心脑血管病,饮食要注意,这5类食物要少吃
  • 罗民主任媒体见面会圆满结束–“神经调控微创治疗”开启心脑血管疾病治疗新征程
  • 心脑血管病与饮食有关?健康饮食注意这4点,降低心脑血管病的风险!
  • 心脑血管疾病是吃出来的?总结一份实用的“救命食谱”!
  • 版权声明:本文内容由网友提供,该文观点仅代表作者本人。本站(http://www.liekang.com/)仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至 3933150@qq.com 举报,一经查实,本站将立刻删除。

    本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至907991599@qq.com 举报,一经查实,本站立即删除。本文作者:小投,如若转载,请注明出处:https://zhubao.liekang.com/369177.html
    (0)
    小投的头像小投
    上一篇 2024年3月27日
    下一篇 2024年3月27日

    相关推荐

    • 雪菜是什么菜(雪菜是哪种菜)

      雪菜是什么菜(雪菜是哪种菜) 雪菜又叫雪里红,是芥菜的一种,由于其一年四季都可以种植,也被称为四季雪菜,适合生长在温暖湿润的环境中,栽种雪菜可以采取播种的方法,将种子撒入土壤中,并…

      2023年12月29日
    • 如何在Word文档中查看行数【띲띪띺띧⣼】

      在处理Word文档时,有时候我们需要知道文档的具体行数,以便更好地进行排版和编辑。下面将介绍如何在Word文档中查看行数,希望对大家有所帮助。 输入文字内容 首先,在打开的Word…

      投稿 2024年4月2日
    • 世界上最稀有的鲨鱼,天使鲨几乎灭绝(能够隐身的鲨鱼)

      说到鲨鱼我们第一反应就是很可怕会吃人的,许多鲨鱼食人的新闻,也令很多人为之胆颤。另外鲨鱼也有许多种类,世界上最稀有的鲨鱼就是天使鲨,这种鲨鱼看似像鳐鱼,但实际却属于鲨鱼的一类,凭借…

      投稿 2024年1月1日
    • 腌蒜苔的最简单又好吃做法窍门,做法简单又耐放

      【所需食材】300g蒜薹、5g盐、10g糖、米醋适量【具体做法】1、首先准备300g蒜薹,洗净之后晾干水分,再切成小段。加入5g盐,用手充分揉搓,揉到蒜薹变色,有点湿漉漉的,这样腌制起来更快更入味。2、再加入10g白糖,倒入米醋没过蒜薹,糖和盐的比例大家都可以适当调整。…

      投稿 2023年11月14日
    • 龙虾怎么做好吃又简单(龙虾怎么做)

      龙虾怎么做好吃又简单(龙虾怎么做)  1、清蒸龙虾   2、食材:龙虾、酱油、盐、葱、姜、蒜。   3、买来的活龙虾先用刷子清洗干净。下一个重要的步骤是给龙虾排尿。龙虾的尾部有一个…

      投稿 2024年3月11日
    • 宫缩的表现和症状有哪些(教你一招判断宫缩)

      宫缩即子宫有规律性地收缩,通过收缩要把胎儿挤出去。临产宫缩具有规律性,疼痛的强度会逐渐增加,孕妇会感觉到明显的腹部疼痛和下坠感,临近分娩时,宫缩持续时间会渐渐延长,间隔时间会缩短,随着产程的进展,尤其到第二产程时,宫缩间歇可能只有1-2分钟,持续时间长达1分钟左右。孕期的假性宫缩是指孕…

      投稿 2023年12月1日
    • 永久免费不收费不的软件app有哪些 永久不收费app热门合集

      当前智能手机的普及率越来越高,app早已经成为人们生活当中离不开的一种工具,现在app的种类比较丰富,可以聊天,可以社交,也可以办公可以娱乐。那么永久免费不收费不的软件app有哪些?现在很多网友都有这样的疑问,选择不收费的软件,而不仅能够节省一大笔资金,也能让自己在使用时更加便捷,接下来小编推荐几…

      2023年12月12日
    • 蒋敦豪《不能不想你》歌词是什么 《不能不想你》歌曲歌词介绍

      蒋敦豪《不能不想你》这首歌上线了,整首歌就像是在一个雨后的清晨,漫步在静谧的森林中,每一个音符都是清新的空气,每一句歌词都是大自然的魔法。那么歌词是什么?下面八宝网小编带来介绍。蒋敦豪《不能不想你》歌词是什么不能不想你–蒋敦豪想要认识你总有些犹豫这星期过去再找个完美时机他们说放心找…

      2023年11月27日
    • 喝茉莉花茶会上火吗

      茉莉花茶,众所周知是很多人在夏季经常喝的。喝茉莉花茶能够帮助安抚夏天急躁的情绪,还能够帮助减轻因为贪吃过凉的食物引起的肠胃不适,还能够帮助滋润肌肤、养颜美容。女性朋友夏天喝茉莉花茶…

      2024年3月28日
    • 与其锦上添花不如雪中送炭的意思

      与其锦上添花不如雪中送炭的意思是指:与其在别人好的时候跑去贺喜,还不如在别人苦的时候送去帮助。锦上添花意指在美丽的锦织物上再添加鲜花,雪中送炭是指在下雪天给人送炭取暖,比喻在别人急…

      投稿 2024年3月26日